Membangun Mental Tangguh dengan Praktik Filosofi Teras
Filsafat bagi sebagian orang terdengar rumit dan membosankan. Filsafat adalah cara berpikir tentang topik-topik tertentu seperti nilai, eksistensi, waktu, makna, dan lain-lain. Awalnya, filsafat dikembangkan di Yunani kuno untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan seputar alam semesta. Banyak ilmuwan dan filsuf mengatakan, filsafat adalah cikal bakal semua ilmu pengetahuan. Dalam filsafat terdapat banyak aliran, salah satunya aliran stoikisme. Secara singkat, stoikisme menekankan kepada setiap orang bahwa semua yang bisa dikendalikan berakar kepada diri kita sendiri. Filosofi Teras, salah satu judul buku filsafat stoikisme yang sedang populer di era sekarang. "Stoikisme" adalah topik utama di dalam buku tersebut. Mengingat mental ilness yang marak terjadi, tak jarang generasi muda mendapatkan masalah serius terkait mental mereka. Jika ditinjau secara literal, "Filosofi Teras" terlihat tidak berkorelasi dengan penyakit me...